10:00-11:30 UHR
4-Tages-Ticket: 20 EUR
Einzelticket: 7 EUR
Das Training von Heidi Weiss ist dynamisch und zeitgenössisch mit starken Wurzeln im Modern Dance: Die Weissmann-Technik kombiniert kräftigende Elemente mit entspannenden Übungen. Das Training beginnt mit grundlegenden Yogastellungen, die sich auf Atem und Klarheit konzentrieren, und setzt sich fort mit einer Reihe von Bewegungsübungen, die Länge und Volumen im Körper erzeugen. Die Tänzer*innen werden ermutigt, körperliche und räumliche Grenzen auszustesten, indem sie flüssige Bewegungen mit Elementen der Erdung verbinden. Phrasen auf dem Boden und Übungen in der Mitte runden das Training ab. Hier können die Teilnehmer*innen die in den Übungen erforschten Qualitäten anwenden und in ihre Schitte mit einbinden.
Teinahme nur vollständig geimpft, tagesaktuell getestet oder genesen.
Tickets können direkt über eine Website gebucht werden. Bei mehr als zwei Trainings in dieser Woche empfehlen wir die Buchung eines Vier-Tage-Tickets. 10er-Karten aus den vergangenen Jahren können für die Trainings ebenfalls noch verwendet werden.
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Alle Vorstellungen
---> 25. Oct. 21 - 10:00 Uhr: Profitraining /mit Heidi Weiss
---> 26. Oct. 21 - 10:00 Uhr: Profitraining /mit Heidi Weiss
---> 27. Oct. 21 - 10:00 Uhr: Profitraining /mit Heidi Weiss